Вольная и греко-римская борьба
Существующее многообразие боевых искусств иногда может ввести в ступор: чем бокс отличается от муай тай, или в чём разница между вольной борьбой и греко-римской? Везде бойцы и борцы, удары и броски – как понять, что есть что? На вопросы о различиях и схожестях видов борьбы – попытаемся ответить в этой статье.
Как и многое другое, прототип современной борьбы появился в Древней Греции. На Олимпийских играх в 776 г. до н.э. проводился пентатлон – пятиборье, в которое входили бег, метание копья, метание диска, прыжки и борьба. Позже принципы борьбы стали использоваться и в упоминавшийся ранее панкратионе – прототипе современного ММА.
Современная греко-римская борьба, которая до середины XIX века называлась французской борьбой, обрела современную форму благодаря массовым соревнованиям, которые проводились в Париже. Борцы-профессионалы, которые приезжали во Францию, – русские, немцы, итальянцы перенимали опыт французов и увозили принципы проведения соревнований домой.
Вольная борьба получила свою известность в начале XX века. Появившись в Англии, вольный стиль вскоре получил популярность и в Америке, поэтому до 1947 в царской России и СССР такой вид борьбы назывался «вольно-американская борьба».
Конечно, стили отличаются и по технике проведения поединка. В греко-римской борьбе все приёмы используются выше пояса: запрещены зацепы, подножки и проход в ноги соперника. Кроме того, согласно правилам, недопустимы болевые приёмы, захваты суставов и захват шеи двумя руками более 5 секунд. Основными инструментами для достижения цели у борцов вольного стиля являются: проход в ноги, подсечки и удушающие приёмы.
Важными элементами тренировок борцов является атлетические приёмы. Благодаря упорным стараниям, бойцы способны ловко уходить от захвата и перекидывать соперника через себя.
Соревнования и тренировки проходят на бойцовских коврах – квадратных матах со сторонами 12 метров. «Область состязаний» – желтый круг по центру ковра имеет диаметр 9 метров. Между желтым кругом и оставшейся площадью ковра существует «зона пассивности», которая имеет красный цвет, и ширина которой составляет 1 метр.
Экипировка борцов включает всего 2 предмета: трико красного или синего цвета и обувь со скрытыми шнурками или вовсе без них. Иногда бойцы используют наушники, не имеющие металлических элементов, для защиты ушей.
В вольной борьбе состязания происходят в 3 периода по 2 минуты с 30 секундным перерывом. Боец, победивший в двух первых периодов, объявляется победителем. В греко-римской борьбе схватка состоит из 2 периодов по 3 минуты. Победителем объявляется тот борец, который смог уложить соперника на лопатки и удержать в таком состоянии в течение 5 секунд. В случае ничьей судят по набранным ранее баллам. «Туше!» – как дань французской традиции, употребляется и в греко-римской и в вольной борьбе. Туше обозначает поражение.
В заключении, хочется сказать: не так важно, как сильно твоё кунг-фу или какую школу каратэ ты представляешь. Главное, чтобы жизнь не положила тебя на лопатки.
Автор: Толстихин Юрий
